วันนี้เราจะมาเปิดเผยเทคนิคการดูแลผิวพรรณที่ไม่ต้องเสียเงินเสียทองมากมาย และไม่ต้องไปทำสปาที่ไกลๆ อีกด้วย เพราะเราสามารถทำการดูแลรักษาผิวของเราที่บ้านได้อย่างไม่ยากเย็นอะไร เนื่องจากกิจกรรมการดำเนินชีวิตในปัจจุบัน ที่รีบเร่งจึงทำให้เราไม่ค่อยจะมีเวลาดูแลสุขภาพผิวของตัวเองกันสักเท่าไหร่ สิ่งต่างๆ เหล่านี้เองเป็นตัวที่ทำให้ผิวพรรณของท่านคล้ำ หมอง ไม่สดใส่ เปล่งปลั่ง อย่างที่มันควรจะเป็น แล้วเราจะแก้ปัญหาเหล่านี้ยังไง ไม่ยากเลยครับ ท่านสามารถที่จะทำตามเทคนิคที่บทความนี้กำลังจะบอกท่านที่บ้านของท่าน ด้วยตัวของท่านเอง โดยการทำ Body scrubs และ Facial scrubs นั้น นอกจากจะมีผลด้านความสวยงามภายนอกแล้ว ยังทำให้ท่านรู้สึกผ่อนคลาย และช่วยบำบัดความเครียด ให้ความรู้สึกสงบ และคืนความสมดุลร่างกายจากภายในอีกด้วย
เริ่มสนใจแล้วใช่ไหมครับสำหรับสาวๆ งั้นเรามาเรียนรู้เทคนิคนี้ไปพร้อมๆ กันเลยดีกว่าครับ ว่ามันทำกันอย่างไร ตามผมมาเลยสำหรับสูตรนี้เป็นสูตรง่ายๆ ที่ท่านสามารถหาวัตถุดิบได้ตามท้องตลาดหรือซุปเปอร์มาร์เก็ต ทั่วไปครับ มันมีอะไรบ้างเรามาดูกันเลยครับ ก่อนอื่นท่านต้องเตรียม Scrubs เสียก่อนซึ่งผมได้นำส่วนผสมของ Scrubs ที่หาได้ง่าย มาให้ท่านได้เลือกใช้หลายสูตร ดังนี้
1.น้ำผึ้ง และมะนาว ซึ่งมีส่วนช่วยในการทำความสะอาด
2.น้ำตาลทราย ผงขมิ้น ผสมกับข้าวโอ๊ต ตัวนี้จะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่หมองคล้ำได้ดี
3.น้ำผสมกับ Baking Soda ตัวนี้สามารถทำ Scrubs ได้เช่นเดียวกัน
4.น้ำผึ้ง โยเกิร์ต และ น้ำมันโอลีฟ กับน้ำตาลทราย ก็ช่วยให้ผิวขาวเนียนละเอียดขึ้น
5.เกลือป่น ผงกาแฟ ผงชาเขียว สิ่งเหล่านี้ท่านสามารถนำมาใช้ทำ Scrubs ได้
ส่วนขั้นตอนการทำนั้นก็ไม่ยากครับ โดยให้ท่านเลือกสูตรจากด้านบนที่ผมบอกท่านไปแล้วมาหนึ่งอัน โดยต้องให้มีส่วน ของ ผง Scrubs ผสมกับ น้ำ, นมสด หรือ น้ำมัน เพื่อทำให้ส่วนผสมเปียกแต่ไม่ถึงกับเหลวเป็นน้ำนะครับ นำส่วนผสมต่างๆเหล่านั้นผสมเข้าด้วยกัน และนำมาทาลงบนผิวของท่านให้ทั่วใบหน้านวดไปด้วยก็ดีครับ เพียงเท่านี้เองครับท่านก็จะมีผิวที่ขาว เนียน ใส อ่อนกว่าวัย หากท่านทำอย่างสม่ำเสมอ ทุกๆ 1 ? 2 สัปดาห์ จะทำให้ท่านมีผิวสวย สุขภาพของผิวดี ริ้วรอยลบเลือน ดูอ่อนกว่าวัยอย่างแน่นอน
ในเรื่องของประโยชน์ของการทำ Scrubs นั้นก็คือ มันจะช่วยกระตุ้นการหมุนเวียนของเลือด ทำให้เลือดไหลเวียนได้ดี สามารถส่งไปหล่อเลี้ยงใบหน้าได้อย่างเพียงพอ ขจัดเซลล์ที่ตายแล้วอันเป็นสาเหตุให้ผิวมองดูหมองคล้ำ ไม่สดใส เปล่งปลั่ง และเมื่อท่านทำ Scrubs อย่างต่อเนื่อง จะทำให้ผิวของท่านสดใส อ่อนกว่าวัย แลดูมีน้ำมีนวลขึ้นอีกด้วย
